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重庆普佰公司
联系人:乔老师 女士 (主管) |
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妊娠纹应该如何护理?
日常护理:
1. 从怀孕初期即可选择适合体质的乳液、按摩霜,在身体较易出现妊娠纹的部位,勤加按摩擦拭,以增加皮肤、肌肉的弹性以及血流的顺畅。
2 .怀孕期间注意多吃一些富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物,如猪蹄、动物蹄筋和猪皮等,也有一定的预防效果。
3 .生完孩子后,洗澡时用毛巾对腹部、腿部进行揉洗,再将温热的牛奶涂在肚皮上,用双手从里向外揉。*后再涂上纤体紧致霜,能收紧皮肤,并促进皮肤新陈代谢。
做运动去妊娠纹方法:
跑步去妊娠纹
跑步可以充分锻炼臀部及大腿,帮助将局部脂肪转化为肌肉,引淡化臀部及大腿的肥胖纹。你可以在健身房的加速跑步机上进行,将阻力从2挡调到3挡,并把车座适当调高。坐的时候,臀部稍微向车座的后面靠。当然也可以在户外慢跑或加速跑,有氧运动更能促进身体的代谢和废物的排除。
臀部紧实收缩法
仰面平躺在地板上,腿部弯曲,双手平放在身体两侧,尽可能向上抬起你的臀部,收缩臀部肌肉。举起臀部并保持3秒钟,然后缓缓放下。此组动作重复15次,每周练习3次,4周以后你的臀部将明显紧致,肥胖纹亦会有所减轻。
塑腹特在哪买 www.cchfb.com【咨询电话:4008003951】塑腹特独有的壁虎活性PDR细胞再生素,能促进表皮细胞再生,刺激皮下胶原蛋白和弹性纤维分裂,并实现细胞点对点链接,恢复皮肤韧度和弹性,使皮肤光滑柔嫩。塑腹特产后美腹再生元素特加入了促进局部皮下脂肪代谢的物质溶质酵素和纳米脂质体紧肤成分,能分解多余皮下脂肪,有效消除小腹赘肉,恢复腹部平坦紧致状态。 |
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